Jeżeli lubisz błekitny ser, to ten quiche też znajdzie się na liście faworytów. Wersja z brokułami jest zdecydowanie wytrawniejsza, ale slodko-pikantna gruszka z gorgonzolą to naprawdę hit (mniam!).
Z brokułami lub gruszką i gorgonzolą
Produkt w wersji standardowej (tzn. mąka pszenna) zawiera: gluten, laktozę, jaja, migdały.
Bezglutenowy – spód/ciasto bez dodatku skrobi, używamy mieszanki mąk kukurydzianej i ryżowej (z dodatkiem gumy guar pochodzenia roślinnego). Bardziej kruche.
Bezlaktozowy – zamieniamy nabiał na bezlaktozowy, gdzie się da (śmietana, mleko, jogurt, masło, ser, twarog).
Jogurt - zamieniamy śmietanę w sosie na jogurt (tłuszcz od 1% do 10%). Obniża to poziom tłuszczu w całym quiche do około 3%. Smak staje się trochę kwaśniejszy.